Gerätebereich

Bereits ab 30 verliert der Mensch bei körperlicher Inaktivität ca. 1 % seiner Muskelmasse – pro Jahr!
Tun Sie etwas dagegen! Bei uns können Sie im Kraftbereich Ihre Muskulatur aufbauen und stärken. Im Ausdauerbereich stehen Ihnen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems oder zum Erreichen Ihres Wunschgewichtes modernste Cardiogeräte zur Verfügung.
Wir bieten Ihnen großzügige Trainingsflächen mit neuesten Geräten.
Mindestens 5 gute Gründe für Ihr Training bei uns:
- Reduzierung des Körperfettanteils
- Stärkung der Muskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung
- Stärkung des Knochengerüstes
- Erhöhung der Beweglichkeit
- Training in familiärer Atmosphäre
Tun Sie etwas für sich: wir laden Sie zu einer kostenlosen Probestunde ein - vereinbaren Sie gleich einen Termin!
Von „jung bis erfahren“ - durch unsere verschiedenen Fitnessprogramme werden alle Altersgruppen angesprochen. Die Generation 50 + ist in unseren Sportanlagen gerne Gast. Das Training im Kraft- und Ausdauerbereich ist genauso effektiv wie bei jüngeren Menschen und der „Wohlfühl-Effekt“ für Körper und Geist ist garantiert.
Bei uns wird man nicht alleine gelassen - unser hoch qualifiziertes Trainer-Team erarbeitet mit Ihnen individuelle Trainingspläne und steht jederzeit für Fragen oder Trainingstipps zur Verfügung.
Als Fitnessmitglied können Sie selbstverständlich auch den großzügigen
Wellnessbereich nutzen!