Specials
| Kurse für alle mit kleinen gesundheitlichen Einschränkungen | Kurse im Freien |
| Funktionsgymnastik und Funktions-Aqua Diese beiden Kurse werden in Kooperation mit der Rheuma- Liga Nieder- sachsen durchgeführt. Teilnehmen dürfen nur Patienten mit einer Verordnung vom Arzt. Sensitive Cycling: Hier bekommst Du ein sanftes und aufbauendes Fahrradtraining zur schrittweisen Steigerung Deiner Ausdauer. |
Nordic Walking - Walking In diesen Kursen trainierst Du durch zügiges Gehen an der frischen Luft auf sanfte Weise Dein Herz-Kreislauf-System. Unter Hinzunahme von Stöcken stärkst Du außerdem Deine gesamte Rumpfmuskulatur. |